038-さすがにダイエットを始めました。

こんにちは、メリーです。

体型をチェックする欄って婚活サイトには大体どこにでもあるのではないかと思うのですが、正々堂々(?)太め表記です。
太っている方不可の方、よくお見かけするので、機会損失半端ないですが、騙すわけにいかないですよね…
デブとぽっちゃりの境界線上とかじゃないんですもん。
しかし、いつまでも甘えているわけにもいかないですよね。
これまで何度も何度も挫折して来たダイエットですが、
ふと気づくと足首がゾウの足のごときくびれのなさでした…。
これはまずい。
さすがにまずい。
…今週末は久しぶりに婚活の予定を入れなかったので、擬態の向上に力を入れたいと思います。
まずは、最近美味しくてつい飲みすぎてるマチカフェのアイスカフェラテをしばらく我慢→ほうじ茶にシフトします。
(マチカフェほんと好き…しかしめっちゃ仕事立て込んだとき以外はがまん…)
運動は、全然足りてないけど睡眠時間を削って仕事中眠くなるのは本末転倒なので、一駅〜(以上)ウォーキングを。
食べ物は…間食はやめます。ご飯の我慢は全然続かないので。
あと、負荷の高い運動として、週末にプールに行ってみようかなと!
はるか昔に買った水着が使えればですけど、、、

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